Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" PRESENTA: ITALIA - IRLANDA DEL NORD Libere analisi e approfondimenti Nel primo tempo ha prevalso la tattica, la paura di perdere o forse un’eccessiva prudenza dettata dall'ansia per l'alta posta in palio. Bisogna infatti considerare che manchiamo dai Mondiali da ben 12 anni e per due edizioni consecutive e inevitabilmente  le pressioni si sono amplificate. In quelle precedenti occasioni, avevamo pagato a caro prezzo l'errore di sottovalutare l'avversario e di sbagliare psicologicamente l'approccio alla partita, rimediando sconfitte impreviste che sono costate carissimo. Se aggiungiamo la lunga attesa per questo match e gli infortuni dell'ultimo minuto che hanno colpito alcuni titolari, non c'è da stupirsi dell'incertezza e dei dubbi emersi in questa prima sfida 'dentro o fuori'. Sono fattori che hanno pesantemente condizionato l'accesso alla partita nel primo tempo. Questa partita, da sub...

Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" Provo un’emozione mista all'ansia dell'attesa, la stessa sensazione di quando da mister scendevo in campo per una partita decisiva: uno spareggio, una promozione o un derby. Mi riferisco all'imminente sfida per l'accesso ai Mondiali. Non voglio fare polemiche sui singoli o sulla formazione, anche perché il rientro di Calafiore e Tonali farà sicuramente la differenza; resta il fatto che, a un solo giorno dal fischio d'inizio, l'attesa mi emoziona profondamente. I miei ricordi tornano alla cavalcata mondiale del 1982: ricordo il clima ostile che circondava la Nazionale di Bearzot, reduce da un girone di qualificazione opaco. Eppure, proprio da lì è nata la storia. Paolo Rossi, Tardelli e tutto quel gruppo, guidato dalla competenza unica di Bearzot, furono fantastici. Per me non erano i più forti in assoluto, il Brasile di allora era magico, ma forse i brasiliani peccarono di presunzione, giocando con una difes...

Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" I metodi tradizionali si basano su un principio che influenza l'intera programmazione, spesso focalizzata sull'allenamento isolato delle abilità motorie e delle capacità fisico-condizionali. Questo approccio forza inevitabilmente la componente atletica, partendo dal presupposto che una condizione fisica ottimale sia il requisito indispensabile per sostenere il modello di gioco richiesto e mantenere l'alta intensità. Tuttavia, questa convinzione, difesa per anni dalla maggior parte degli allenatori, sembra aver causato un declino del talento e, in una prospettiva più ampia, scarsi risultati, come dimostrano le due mancate qualificazioni ai mondiali e dal numero fuori controllo degli infortuni. Sebbene uno stato di forma ottimale sia importante, questo non deve andare a discapito della qualità della seduta, portando a programmare allenamenti meccanici, analitici e distanti dalle reali richieste della prestazione o, per me...

Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" In questo post vorrei quasi sfidare la sorte e azzardare un pronostico sullo spareggio contro l’Irlanda del Nord per i prossimi Mondiali. Per farlo, sono partito dall'analisi della formazione schierata contro la Norvegia (nel pesante 4-1 subìto), osservando l’attuale stato di forma dei singoli giocatori della formazione titolare di allora. Si tratta di considerazioni personali e, ne sono consapevole, fortemente opinabili. Donnarumma: sta vivendo un momento complicato, un po' come il suo Manchester City, appena eliminato dalla Champions dal Real Madrid con 5 gol incassati tra andata e ritorno. Resto comunque fiducioso, dato che la stampa italiana continua a considerarlo una garanzia e un trascinatore. In difesa, peserà l’equilibrio di Di Lorenzo per un grave infortunio. Anche Mancini non è al top, frenato dall'affaticamento e dalla flessione di risultati della sua Roma, di cui è il vero leader. Su Bastoni, invece, ho l...

MisterEzio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" Non solo calcio...   È appena accaduto un fatto sportivo incredibile, oserei dire stupefacente: l’Italia del rugby ha battuto l’Inghilterra, la patria natia del rugby. Basta questo per far capire la portata dell’impresa, dato che gli Azzurri non avevano mai sconfitto gli inglesi prima d'ora. È una vittoria destinata a entrare nella storia, specialmente se pensiamo che solo nel 2024 abbiamo vissuto il primo anno senza l'ombra del 'Cucchiaio di Legno'. Ho assistito a una partita bellissima, incerta e intensa, guidata dal carisma di capitan Michele Lamaro e decisa dalle mete di Leonardo Marin e di un immenso Tommaso Menoncello, per me il migliore in campo. Fondamentali sono stati anche i calci piazzati di un precisissimo Paolo Garbisi. È stata una dimostrazione di forza e volontà, in cui i nostri ragazzi hanno creduto fino in fondo con caparbietà e convinzione. Dal mio punto di vista, la gara è stata vinta grazie alla ...

Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" Argomento: "LE STAFFETTE" Le staffette sono un mezzo di allenamento quanto semplice quanto efficace ed è l'argomento che intendo trattare in questo post. Un'attività di gioco formativa semplice ma efficace. Specialmente nell'attività di base, è utile strutturare l'allenamento con gare di staffetta tra più squadre composte da pochi elementi; questo garantisce dinamismo impegnativo e un coinvolgimento di tutti i partecipanti. Si tratta a tutti gli effetti di piattaforme di gioco, concepite come circuiti a tempo. Offrono esperienze ludiche semplici e dirette, attraverso le quali i giovani partecipanti apprendono il rispetto delle regole e imparano a confrontarsi con i propri compagni, in cui l’apprendimento motorio, tecnico avviene tramite il gioco, la sfida. Queste occasioni favoriscono l'emersione dello spirito agonistico, permettendo a ciascuno di mettere alla prova le proprie capacità, abilità e i pro...

Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" In questo post riassumo un articolo che ho letto di recente e che mi ha fatto riflettere, lasciandomi anche un po' di tristezza. Ancora una volta, non mi convincono i messaggi pieni di retorica e superficialità che ascolto.. e non è sicuramente il caso di questo articolo (INTERNAZIONALE) che tenta di andare un po' in  profondità. Questa è comunque una mia opinione personale, sicuramente imperfetta... 'non è tutto oro quel che luccica'. Vi invito a leggere l'articolo sul settimanale L'Internazionale, il quale mette a fuoco altre dinamiche che in questo post non rilevo. Buona lettura  Mi è capitato tra le mani, quasi per caso, l'articolo dell'Internazionale numero 1653 del 20 febbraio 2026 intitolato "Como in vendita", che mostra come la crescita degli obiettivi raggiunti dal Como calcio rispecchi anche un’invasione non del tutto opportuna, oltre che nella città di Como anche in tutta la zona...

Misterezio Lorenzi "ALLENARE LA PRESTAZIONE" In questo post vorrei analizzare alcuni episodi e comportamenti che, ormai, sono diventati la norma all'interno di una partita di calcio.  Molte volte ho criticato i metodi di allenamento attuali, e continuo a pensare che, parallelamente alla crisi metodologica, stiamo assistendo a un preoccupante declino etico. Nei campionati europei e italiani si registra un'attenzione ossessiva alla fisicità, spesso a discapito della creatività e ora anche della  lealtà. Il campo è diventato il palcoscenico di comportamenti sistematici: perdite di tempo volontarie, simulazioni sempre più plateali e un’aggressività che sfocia in interventi pericolosi, talvolta più simili a placcaggi da rugby che a contrasti calcistici. A differenza di sport come rugby o pallavolo, dove il rispetto è un valore intoccabile, nel calcio l’antisportività sembra ormai normalizzata. La cultura del “vincere a tutti i costi” giustifica proteste furiose contro gli...

"ALLENARE LA PRESTAZIONE" Allenare in situazioni di gioco (PRSV) ad alta intensità significa aumentare il ritmo di gioco: le transizioni diventano più frequenti, ovvero i passaggi dal possesso alla non possesso della palla e viceversa. Aumentano le transizioni positive e negative, che si presentano sempre in modo diverso, spesso senza preavviso, e sono inevitabilmente difficili da leggere e interpretare. Questo post approfondisce i principi e i benefici che, se allenati con costanza in situazioni specifiche durante le sedute, possono apportare vantaggi significativi alla prestazione del giocatore. Buona Lettura. Titolo del POST: La partita è un ambiente dinamico e complesso, caratterizzato dal "Ciclo del Gioco" : un flusso continuo che si articola in quattro fasi distinte. Queste si succedono in modo caotico, rendendo cruciale che il giocatore le riconosca durante la partita e agisca con prontezza decisionale Affrontare il concetto di transizione nel gioco è fondam...